Симптоми, људи у ризику и превенција срчане аритмије

Симптоми аритмије

Срчана аритмија не изазива увек симптоме. Такође, постојање симптома не мора нужно значити да је проблем озбиљан. Неки људи имају неколико знакова аритмије без озбиљних проблема, док други немају симптоме, упркос озбиљним срчаним проблемима:

• Губитак свести;

  Симптоми, људи у ризику и превенција срчане аритмије: све схватите за 2 мин

• Вртоглавица;

• Неправилност пулса, спор или убрзан пулс;

• Палпитације;

• Пад крвног притиска;

• За неке врсте аритмије: слабост, отежано дисање, бол у грудима.

Људи у ризику

• Стари људи;

• Људи са генетским дефектом, срчаним поремећајем, дијабетесом, високим крвним притиском, проблемима са штитном жлездом или апнејом у сну;

• Људи на одређеним лековима;

• Људи који пате од гојазности;

• Људи који злоупотребљавају алкохол, дуван, кафу или било који други стимуланс.

Превенција

Можемо ли спречити?

Да бисте одржали здраво срце, неопходно је усвојити здрав начин живота: храните се здраво, будите физички активни (благе до умерене физичке активности, као што су ходање и баштованство, чак су се показале и код људи старих 65 и више година), уздржавајте се од пушења, умерено конзумирајте алкохол и кофеин (кафа, чај, безалкохолна пића, чоколада и одређени лекови који се продају без рецепта), смањите ниво стреса.

Имајте на уму да је најбоље да се обратите лекару пре него што започнете нове физичке активности или направите велике промене у свом начину живота.

За више информација о томе како одржавати здравље срца и крвних судова, погледајте наше информативне листове о поремећајима срца и хипертензији.